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💪 Fuerza (1RM en kg)

Back Squat

Deadlift

🏋️ Halterofilia (1RM en kg)

Clean & Jerk

Snatch

🤸 Gimnásticos (max reps)

Pull-ups

HSPU

🏃 Resistencia

Row 500m (seg)

Run 5k (min)

⚡ Metcon

Fran Time (seg)

21-15-9 Thrusters + Pull-ups

📅 Experiencia

Años entrenando CrossFit

43OVR

🇪🇸

👤

ATHLETE NAME

STR

14

WLT

30

GYM

41

END

77

MET

62

EXP

48

bronze

Resumen de Stats

14

STR

30

WLT

41

GYM

77

END

62

MET

48

EXP

43

Overall